मोती मंगरी स्कीम पार्क में दसवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग शिविर का आयोजन

24 न्यूज अपडेट उदयपुर. 21 जून 2024 मंगरी स्कीम पार्क पर मोती मगरी स्कीम सदस्यों ने अपनी आठ सहयोगी संस्थाओं के साथ प्रातः 6:30 से 8:30 तक योग शिविर का आयोजन कर दसवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया। मीडिया प्रभारी प्रो. विमल शर्मा ने बताया कि योग गुरु शोभा लाल व्यास ने सभी शविरार्थियों को प्राणायाम, योगासन , योग मुद्राये व ध्यान कराया ।
शिविर संयोजक शिव रतन तिवारी ने बताया कि शिविर मे योग एवं प्राणायाम के साथ साथ जीवन के निम्न अमूल्य सूत्रों एवं रहस्यों पर विशेषज्ञों ने प्रकाश डाला १. पर्सनेलिटी डवलपमेंट, बॉडी लैंग्वेज, वाणी शुद्धता एवं अभिव्यक्ति की क्षमता मे विकास कैसे करें २. तनाव एवं रोगों से मुक्ति कैसे पाएं ३. स्मरण शक्ति विकास कैसे करें ४. 30% प्राप्तांक वाला विद्यार्थी 90% कैसे प्राप्त करे ५. चेहरे पर ग्लो एवं शाइनिंग कैसे बढ़ाई जाय ६. 6 घंटे की नींद को 1 घंटे में योग निद्रा से कैसे पाएं ७. 100-150 वर्षों तक निरोगी जीवन कैसे संभव है।
योग के इन असीमित लाभ की जानकारी प्राप्त कर सभी शिविरार्थियों ने नियमित योग करने का संकल्प लिया ।