24 न्यूज अपडेट राजसमंद, 21 मई। अनीमिया मुक्त राजस्थान कार्यक्रम अन्तर्गत बच्चों, किशोर – किशोरियों, गर्भवती महिलाओं तथा धात्री माताओं में अनीमिया की दर को कम करने के उदे्श्य से जिले भर में शक्ति दिवस का आयोजन किया गया।
सीएमएचओं डॉ हेमन्त कुमार बिन्दल ने बताया कि जिले के आंगनवाड़ी केन्द्रो, स्वास्थ्य केन्द्रो एवं सभी चिकित्सा संस्थानो पर शक्ति दिवस का आयोजन किया गया। संस्थानो पर 6 माह से 59 माह तक के बच्चो को आईएफए सिरफ पिलाई जाती है। आंगनवाड़ी केन्द्रो पर स्कूल नही जाने वाले 5 से 10 साल तक के बच्चो को प्रत्येक मंगलवार को पिंक कलर की टेबलेट खिलाई जाती है वही 10 से 19 साल तक बच्चो को प्रत्येक मंगलवार शक्ति दिवस पर ब्लू कलर की टेबलेट खिलाई जाती है। संस्थानो पर गर्भवती महिलाओं एवं धात्री महिलाओं को लाल कलर की टेबलेट का वितरण किया जाता है। स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं एवं आशा द्वारा लाभार्थियो में अनीमिया की रोकथाम एवं बचाव के लिये आवश्यक सलाह एवं परामर्श दिया गया।
उन्होंने बताया कि खून में आयरन की कमी से अनीमिया रोग होता है, विशेषकर बच्चे, किशोर – किशोरियां एवं गर्भवती महिलाएं इससे अधिक प्रभावित होते है। जल्दी थकान होना, काम में मन नही लगना याददाश्त में कमी,शारीरिक कमजोरी, सांस फूलना अनिमिया ग्रस्त व्यक्ति में प्रमुख लक्षण होते है। लक्षण महसूस होने पर तत्काल नजदीकी स्वास्थ्य केन्द्र संपर्क करना चाहिये। बचाव के लिये भोजन में दाल, काले चने , गोभी, हरी पत्तेदार सब्जियां, नींबू, आंवला, टमाटर, गुड, बाजरा, तिल इत्यादि पदार्थो का सेवन करना चाहिये।
उन्होंने बताया कि विद्यालयों में ग्रीष्मकालीन अवकाश होने से सभी बच्चो को अध्यापको द्वारा विद्यालयों से निर्धारित मात्रा में आईएफए टेबलेट उपलब्ध करवाई है। जिनको प्रत्येक सप्ताह ली जानी जरूरी है।